Сергей Трофимов: «На льду нет кумиров и авторитетов, прежде всего ты борешься сам с собой»
26-летний заслуженный мастер спорта конькобежец Сергей Трофимов побывал уже на двух Белых Олимпиадах. Если Пхёнчхан с ходу взять не получилось, то из Пекина нижегородец привёз серебро. Останавливаться на достигнутом наш земляк не собирается. Его цель – покорить вершину на Играх‑2026, которые пройдут в Милане и Кортина д’Ампеццо.
Требуется соревновательный мандраж
– Сергей, по возвращении с Олимпийских игр в нижегородском аэропорту для вас была организована тёплая встреча. Ждали подобного?
– Если честно, не ожидал, что пройдёт всё так ярко и грандиозно. На самом деле, всё было круто! Мне эта встреча надолго запомнится!– Отношение к русским со стороны других спортсменов в Пекине было адекватным?
– Да, всё нормально. Может быть, этим и отличается Олимпиада, что там нет времени на какие-то дискуссии, косые взгляды. Тем более в ковидной обстановке все поддерживали друг друга в Олимпийской деревне, дух соперничества наблюдался исключительно на соревнованиях. – Санкции к российским атлетам, судя по всему, надолго. Как воспринимает сознание то, что остаётесь без зарубежных стартов?
– Надеюсь, что это продлится недолго. У нас уже был один сезон, когда из-за бушевавшего коронавируса мы ограничились только внутренними турнирами. И лично на меня это влияет негативно. Без зарубежных стартов пропадает соревновательный мандраж, который мне присущ и который помогает побеждать. Ты даже настраиваешься по-другому. Поэтому в плане своего развития очень важно выступать вместе со спортсменами других государств, особенно если ты мечтаешь стать олимпийским чемпионом.– Интересно, сильнейшего скорохода Нижегородчины стали узнавать на улицах?
– Да, особенно когда приглашают на какую-то встречу или презентацию и приходится надевать олимпийский костюм. Люди оборачиваются, спрашивают – мол, это ведь ты на Олимпиаде бегал? Недавно, например, автозаправщик поприветствовал меня: «О, Серёга Трофимов!» (Смеётся.) Ещё в магазине оптики, где я покупал линзы, женщина с ребёнком тоже узнали. Это очень приятно. – После Олимпиады получили заслуженный отпуск?
– Целых пять недель отдыхал. За это время удалось съездить со своей невестой Дарьей на десять дней в Сочи, покататься на курорте Красная Поляна на горных лыжах, которыми я очень сильно увлечён. Однажды мы прокатались целых семь часов! Только в середине апреля сделал первую зарядку и пробежку. Признаюсь, было тяжело втягиваться в тренировочный ритм. Но надо уже готовиться к следующему сезону. – Обычно в межсезонье как тренируетесь?
– У нас есть своя команда, которая ездит на сборы под руководством Юрия Дмитриевича Беляева, который, кстати, не входит в тренерский состав сборной России. Мы не выбираем дорогие места. Работаем на юге страны – Краснодарский край, Крым. Много крутим педали велосипеда, проводим силовые тренировки, беговые… Так проходит наше лето.
По признанию Сергея Трофимова, его любимая дистанция – 5000 метров. Акцент он также делает на полуторакилометровых забегах. Личные рекорды на этих дистанциях – 6.10,19 и 1.44,31. Копировал технику коса
– Перед Пекином вы работали в новеньком иркутском Дворце спорта «Байкал». Понравилось там?
– Всё на высшем уровне, от архитектуры арены до качества льда. Причём там задействована такая техника, что она быстро может сделать лёд и для хоккея с мячом, и для скоростного бега на коньках. Пока нам о таком Дворце спорта остаётся только мечтать. Да, в Нижнем собираются построить стадион для ледовых видов спорта, но, судя по тем чертежам, что я видел, будет обычная хоккейная коробка. В лучшем случае сможет развиваться шорт-трек. А для конькобежного спорта нужна арена как в Иркутске или Кемерове. Немаловажно, что там собирается много народа во время массовых катаний, других мероприятий. Это совершенно иной размах. – Стадион «Труд» в Сормовском районе, чего греха таить, уже прошлый век. Как нашим юным спортсменам бороться с теми, кто оттачивает своё мастерство под крышей в идеальных условиях?
– Надо отметить, что благодаря успехам Натальи Ворониной, Дарьи Качановой, вашего покорного слуги власти у нас в регионе обратили внимание на коньки. Этот вид спорта неплохо финансируется, и тренеры имеют возможность вывозить талантливых ребят в Коломну, в Челябинск, где тоже есть крытые арены. На первых порах юному скороходу стадиона «Труд» ещё хватает. Можно даже дорасти до мастера спорта. Но дальше уже нужны другие условия – где нет влияния погоды, где есть современная заливочная техника.
Родители спортсмена – Сергей Валерьевич и Ирина Львовна Трофимовы – тоже занимались скоростным бегом на коньках, являются кандидатами в мастера спорта.
– Сами когда последний раз бегали на открытой арене?
– В 2019 году чемпионат Европы проходил в итальянском Коллальбо, где есть высокогорный каток. Но там ещё было терпимо. А вот года три назад в японском городе Томакомай проходил этап Кубка мира, где условия оказались даже хуже, чем на нашем «Труде» (смеётся). Помню, льда хватало на две пары, а дальше он покрывался инеем и все по нему словно пешком шли. – Кем вы восхищались в начале своей карьеры? И кто вам особенно нравится из скороходов современности?
– В детстве моим кумиром был четырёхкратный олимпийский чемпион Юхан-Олаф Кос. Поначалу со своим наставником Николаем Ивановичем Ермаковым мы даже тренировались по методике норвежца. По видеоматериалам я перенимал его технику. Визуальное восприятие, которое получает ребёнок, очень важно. Это позволяет думать и двигаться в заданном направлении. Потом мне был интересен голландец Свен Крамер, с которым два или три раза посчастливилось пробежать в паре. И я этим горжусь. К сожалению, в этом сезоне титулованный спортсмен принял решение завершить карьеру. – С Косом удалось где-то пересечься?
– Это случилось в Хамаре. Понятно, что он уже взрослый дядя (смеётся). Но черты лица сохранились, я его узнал. Подошёл, поздоровались.
В детстве Трофимов занимался плаванием и авиамоделизмом. В коньки пришёл только в 14 лет, а уже спустя три года стал мастером спорта.
– А каково это, когда раньше за тем же Крамером ты следил по телевизору, а потом обыгрываешь его на ледовой дорожке?
– Понятно, что когда я выигрывал у голландца забег, он уже был далёк от своих лучших кондиций. Но если честно, я стараюсь не обращать внимание на то, против кого выхожу на старт. На льду нет кумиров и авторитетов, прежде всего ты борешься сам с собой. Отрабатываешь какие-то технические моменты, тактические, раскладываешь силы по дистанции. – Часто задаюсь вопросом: что же едят голландцы, которые в коньках собирают громадный урожай медалей?
– Самый главный секрет их побед в том, что конькобежный спорт внедряют на уроках физкультуры с детского сада и начальной школы. Для жителей Нидерландов это национальный вид спорта. И ещё значимый момент: когда я общался с голландцами, узнал, что от ребёнка вплоть до 14 – 15 лет не требуют никакого результата. Только хорошего чисто технического исполнения. Может быть, стоит подумать, чтобы в нашей системе подготовки тоже отказаться от присвоения разрядов и званий на детско-юношеском уровне.
Помимо серебра Олимпиады Сергей Трофимов имеет в своей копилке четыре бронзовые награды чемпионатов мира. Мама отошла от экрана
На интервью Сергей Трофимов пришёл со своей невестой – мастером спорта Дарьей Бескровных, которая тоже входит в сборную Нижегородской области. Пользуясь случаем, автор этих строк задал девушке несколько вопросов.
– Дарья, расскажите, пожалуйста, как вы болели за Сергея во время Игр.
– Сначала я тренировалась в Коломне, потом у меня были соревнования в Кирове. Сразу бежала в гостиницу, смотрела записи пекинских трансляций. Ну а за медальным забегом Серёжи в командной гонке я наблюдала уже в Нижнем, вместе с его мамой. Правда, она в момент гонки отошла от телевизора: настолько сильно переживала. Эмоции зашкаливали – я бегала-прыгала по комнате! (Смеётся.) – Насколько быстро удалось созвониться?
– Практически сразу после финиша финала. Для нас это обычная практика. Если нет проблем с Интернетом, то общаемся по видеосвязи. – На тот момент сколько времени не виделись друг с другом?
– 16 января Сергей уехал на сборы, а 16 февраля вернулся домой. Это не самая долгая разлука. Помнится, после пандемии он уехал сразу на четыре этапа Кубка мира почти на два месяца. – Не подшучиваете над женихом, что теперь он – звезда?
– Нет-нет. Серёжа в этом плане очень скромный. Наоборот, я стараюсь где-то привлечь к нему внимание. В той же Красной Поляне, например, я инструкторам по лыжам говорю: «А вы знаете, что перед вами призёр Олимпийских игр в Пекине?» Они такие: «Да ладно!» Такими методами стараюсь привлечь внимание к конькобежному спорту в целом. – Какие у вас личные планы?
– Тоже хотелось бы реализовать себя в коньках. Постепенно результаты идут в рост. Конечно, не всё складывается так, как хочется. Случались серьёзные травмы, которые отбрасывают назад, а возвращаться хотя бы на прежний уровень очень тяжело. А ещё в планах построить семью (улыбается).