Пять советов дала врач свердловчанам, чтобы избежать травм на тюбингах

Катание на тюбингах — популярных надувных кругах для зимних спусков – может быть опасным, напомнили в минздраве региона. Зимние развлечения должны приносить радость, а не травмы, поэтому врачи призывают всех соблюдать правила безопасности.

Заведующая организационно-методическим отделом Территориального центра медицины катастроф Елена Медведева подчеркнула, что забота о здоровье детей и профилактика травматизма — в первую очередь, ответственность родителей. Важно не оставлять детей без присмотра на горках, даже если прогулка короткая, и всегда быть готовыми оказать первую помощь при необходимости. Вот пять основных рекомендаций для безопасности:

1. Научите детей не отвлекаться на телефон во время катания, особенно в местах с большим количеством людей, где из-за столкновений могут случаться серьёзные травмы от падений на лёд.
2. Подберите себе и детям тёплую и удобную одежду и обувь, которая не сковывает движений и соответствует погодным условиям. Желательно отказаться от шнурков, завязок и длинных шарфов, которые могут зацепиться за спортивное оборудование или конструкции горок.
3. Используйте в экипировке шлемы, наколенники, налокотники, жилеты-панцири для позвоночника и специальные перчатки, которые защищают лучезапястные суставы, часто повреждаемые во время зимних катаний.
4. Катание на тюбингах остаётся одним из любимых зимних развлечений, но надувные круги при быстрой скорости крайне трудно контролировать. Катайтесь только на специально оборудованных трассах, вдали от проезжей части, деревьев и других препятствий.
5. Перед спуском проведите с детьми подробный инструктаж по безопасному поведению на горках. Лучше, если этому обучит профессионал — он расскажет, как правильно группироваться при падении и избежать травм.

На оборудованных трассах обычно дежурят медики, которые при необходимости быстро окажут помощь. Если же травма случилась вне таких зон, при серьёзном повреждении следует незамедлительно вызвать скорую и оставаться рядом с пострадавшим до приезда врачей.

В Екатеринбурге год назад сноубордист получил травмы после столкновения с другим сноубордистом на горнолыжном склоне на Уктусе. У пострадавшего сломан позвоночник. Ещё один несчастный случай произошёл в посёлке под Карпинском, где подросток едва не погиб, катаясь на тюбинге за снегоходом, писало ИА «Уральский меридиан».