Даем бой осенним недугам! И как нам в этом деле поможет Подмосковье

Призрак осени летает над Подмосковьем. Пусть в этом году лето и задержалось, но ночи становятся все холоднее, а световой день неминуемо идет на убыль.

Увы, но вместе с этим приходят и сезонные болезни. Врачи столицы и области уже фиксируют вспышки вирусных заболеваний. Демисезонье – очень коварная штука, и к нему нужно быть готовым.

Базовые рекомендации очень просты:

• ешьте фрукты и овощи, благо, что урожай фермеры продолжают собирать;
• соблюдайте режим сна;
• по возможности держите тело в тонусе: если нет времени на зал, то всегда можно найти подходящий для вас комплекс упражнений в интернете.

В наше время не всегда удается сидя поесть, что уж говорить о том, чтобы сохранять сон и успевать заниматься физически! А на вопросы о лечебных процедурах мы просто отмахиваемся. Однако стоит задуматься о том, как систематическое откладывание заботы о здоровье скажется на каждом из нас и на наших семьях. Эти вопросы невозможно откладывать вечно.

Увы, не существует чудодейственного средства, которое могло бы мгновенно укрепить иммунитет, снять усталость, улучшить состояние волос и кожи, наполнить вас энергией и позитивом. Такие изменения не происходят быстро.

Одним из решений может стать уик-энд в подмосковном отеле с хорошо оборудованным spa-комплексом. Процедуры помогут вам привести организм в порядок, укрепить здоровье и позаботиться о внешнем виде. Чем раньше вы встанете на курс укрепления иммунитета, тем легче для вас пройдут поздняя осень и зима.

А теперь давайте посмотрим, какие варианты на этот сезон нам приготовило Подмосковье.

Курорт «Царьград»

Сайт: www.tzargrad.ru

Загородный курорт «Царьград» расположен в благоприятной экологической зоне и окружен величественным ландшафтом побережья Оки. Он граничит с Приокско-Террасным заповедником. Рядом находятся Пущинские водопады, церковь Благовещения Пресвятой Богородицы и усадьба Поленова в Тульской области.

Привычные русскому глазу формы сказочных теремов и яркая фактура коттеджей органично вписываются в пейзаж волшебного леса, они ощущаются его неотъемлемой частью. Дышится здесь соответствующим образом, и ароматы хвои вас не будут покидать даже в номере.

«Царьград» идеально подходит для тех гостей, кто следит за своим здоровьем, или кто только встал на этот путь. Стартовой точкой здесь выступает spa-центр с его многочисленными процедурами и услугами, далее можно перейти к акватермальному комплексу, где вы найдете бассейн с аквагорками, различные виды саун и бань. Для большего уединения мы можете посетить отдельно стоящие бани с печью на дровах и гидромассажем. Если вы ищете более основательного подхода, то на помощь к вам придут массажисты, косметолог, рефлексотерапевт и остеопат.

Специалисты разработали программы под большинство запросов, с которыми ходит житель современного мегаполиса. Чтобы тело было здоровым, а внутреннее состояние гармоничным, к вашему вниманию: уходы за кожей, телом и лицом разнообразными методами: обертывания, пилинги, детокс-программы, кислородные капсулы, кедровые фитобочки, массаж.

Помимо вышеперечисленного, гости могут воспользоваться следующими услугами и удобствами: оборудованный пляжный клуб (в теплое время года), тренажерный зал, бильярд, прокат велосипедов и самокатов, теннисные корты, футбольное поле, площадка для бадминтона, площадка для игры в гольф и петанк, зарыбленный пруд для рыбалки и выход к реке.

Эко-отель «Лепота»

Сайт: hotel-lepota.ru

Новый загородный эко-отель «Лепота» расположен в лесном районе на берегу реки Дубна. Отель предлагает комфортабельные номера и коттеджи, выполненные в русском стиле, spa-центр, баню, ресторан и бар, открытые спортивные площадки. Гостям предлагается питание по программе «Полный пансион».

Для заботы о здоровье и отдыха доступны русская баня с купелью и царская баня, а также хаммам, соляная комната, фитобочки, сауна, массаж, косметологические услуги и парикмахерская.

В теплое время года доступны пляж, мангальные площадки, бассейн, футбол, баскетбол, теннис, открытый бассейн, трассы веревочного города и прокат спортинвентаря и лодок.

Отель предлагает организацию походов с палатками, бильярд, шахматы, караоке, баню, арбалетно-луковый и интерактивный тир, пейнтбол и вечера на костровой площадке.

На территории отеля площадью 12 гектаров можно устроить барбекю-вечеринку или романтический пикник. Берег реки подходит для рыбалки или сплава.

В отеле «Лепота» представлены 28 номеров разных категорий, 4 коттеджа с панорамным видом на природу, 8 таунхаусов и дом у ручья. В номерах сочетаются традиционная русская архитектура и современный декор.

Гостям предлагаются блюда русской кухни в ресторане, работающем по системе «полный пансион», а также уютный ресторан Bella Vista на берегу Дубны с традиционными блюдами итальянской и европейской кухни.

Тюлип Инн Софрино Парк Отель

Сайт: tulip-inn-sofrino.bokn.ru

Расположенный в одном из самых красивых мест ближайшего Подмосковья, Tulip Inn Sofrino Park Hotel предлагает все для отдыха всего в 30 километрах от Москвы: 114 номеров, spa-комплекс, старинный парк с каскадом из четырех прудов, ключевыми родниками и чистейшим воздухом.

Гостей отеля ждет новый Spa Park – современная зона отдыха с открытым бассейном, в котором поддерживается постоянная температура воды до 33 градусов для комфортного купания даже зимой. Также гости могут воспользоваться крытым бассейном, финской и травяной саунами, хаммамом, детский бассейном, соляной комнатой и фитнес-баром.

Постояльцы Sofrino Park по желанию могут арендовать отдельные spa-зоны для семейного или дружеского отдыха в уединении. Обратите внимание на фурако-парк в зоне открытого бассейна, где можно наслаждаться отдыхом в прозрачном иглу и восстанавливать силы в японской купели фурако круглый год. К вашим услугам всегда готовы массажисты, косметологи, фитнес-тренеры и прокат спортивного инвентаря.