Нижегородец Александр Конышев завоевал «золото» на Кубке мира по паратриатлону
Нижегородский спортсмен Александр Конышев завоевал золотую медаль на Кубке мира по паратриатлону. Александр не мечтал с детства о титуле чемпиона и о триатлоне задумался только после 20 лет, когда получил страшную травму на предприятии – лишился руки. Мы поговорили с Александром и узнали, где брать силы, чтобы верить в хорошее несмотря ни на какие препятствия, как сейчас на мировой арене относятся к нашим спортсменам и что помогает ему побеждать снова и снова. Травматичный опыт Александр Конышев до 2012 года и не думал о том, чтобы заниматься спортом. Он работал на предприятии в городе Дивногорске, но в один из будних дней с ним произошёл несчастный случай на заводе. В 20 лет Александру ампутировали руку. Из реанимации дивногорской больницы его перевезли в краевую, где проходили три месяца реабилитации. Близкие переживали, как Александр справится со случившимся, но будущий спортсмен будто сразу чувствовал, куда его ведёт судьба.
«Я попал в больницу и через неделю после того как более-менее пришёл в себя, сказал всем, что буду заниматься спортом, – признался триатлонист. – На меня посмотрели, как на сумасшедшего. В 20 лет редко кто начинает спортивную карьеру, обычно её уже заканчивают к этому времени».
Но Александр чётко для себя решил – спорт и никак иначе. Родители, поддерживающие сына на протяжении всей реабилитации, одобрили это решение, но серьёзно к нему не отнеслись.
«Все просто думали: «Да, классно, выйдет из больницы, будет заниматься немного, форму подтянет в связи с ампутацией…» – объяснил спортсмен. – Грубо говоря, расценивали это как занятия спортом, чтобы на уровне ампутированной руки ничего не отвисло. А я подумал – это, конечно, хорошо – для себя заниматься, но если есть возможность ещё на этом заработать и как-то прославиться, то почему бы и нет?»
Александр решительно выбрал для себя спорт. Ампутация руки или ноги каждому кажется страшным сном, но нижегородский спортсмен нашёл в себе силы принять свою травму.
«Честно, я не заморачивался, – с улыбкой признаётся он. – Так получилось. Первые два дня я, конечно, погоревал чуть-чуть. Понимал, что жизнь изменится с моим выходом из больницы. Я не знал, куда выхожу, зачем выхожу, что меня ждёт. Но я знал, что сейчас что-то начнётся такое, что меня приведёт к чему-то по-настоящему хорошему. Эта ситуация не загонит меня в угол. Я надеялся, верил, что дальше будет лучше». Вошёл в азарт Сначала Александр начал заниматься плаванием. Но вскоре понял, что дальше развиваться ему некуда.
«В определённый момент я понял, что здесь я уже упёрся в свой потолок, – поделился спортсмен. – Я не достиг каких-то больших высот. Выполнив нормативы мастера спорта, я понял, что для меня здесь дорога закрыта и нужно что-то другое выбирать, посерьёзнее, потяжелее. И как-то в моей жизни нарисовался триатлон».
Триатлон – это мультиспортивная гонка, объединяющая плавание, велоспорт и бег.
«Я стал заниматься потихоньку сначала сам по себе, писал какие-то нелепые планы и старался их выполнить», – улыбается Александр.
Но вскоре эти нелепые планы перестали казаться такими несбыточными. В 2019 году тренировать Александра начал нижегородец Сергей Качаров, который стал ему больше чем наставником.
«Он является моим тренером, помощником, старшим другом и вторым отцом», – признался спортсмен.
Именно Сергей разглядел в Александре будущего чемпиона и начал активно заниматься с ним триатлоном.
Спустя несколько лет упорных тренировок Александр завоевал серебряную медаль на чемпионате мира в Абу-Даби в 2021 году. Победу он одержал как нижегородский спортсмен, так как числился воспитанником Центра спортивной подготовки Нижегородской области.
«Здесь более тёплое и более человечное отношение к спортсменам, – поделился Александр. – Я раньше представлял два региона. Но с прошлого года понял, что здесь хорошо, здесь понимают, дают возможность тренироваться, финансируют. И почему бы не проявлять себя здесь в полной красе?»
Но несмотря на успехи, один раз у будущего чемпиона всё же возникло желание бросить спорт.
«Я не смог получить визу и вылететь на очень нужный мне старт, – вспоминает Александр. – Из-за этого у меня на две недели отбило всё желание заниматься спортом. Но прошло две недели, и стало очень скучно, стало тяжело справляться, грубо говоря, с людским фактором. Тяжело, если ты не выплёскиваешь эмоции в своих тренировках. Так приезжаешь на тренировку, работаешь, и когда уезжаешь, ты уже получил эндорфин, получил позитивные эмоции, хорошее состояние, лёгкость».
По мнению Александра, спорт без лёгкости и позитивных эмоций невозможен.
«Для меня важнее всего юношеский азарт, – поделился Александр, – когда тебе нужно быстрее выйти на тренировку. Когда ты на таком азарте находишься, мотивация никакая не нужна. Азарт даёт позитивную энергию, и тебя на фоне этой энергии немножко распирает, может быть, даже в каких-то моментах до лёгкого мандража. Именно такой юношеский азарт – это основополагающая штука в спорте».
Этот азарт и умение радоваться новому помогают Александру не потонуть в рутине. А в спорте такой рутины много – монотонные тренировки, где нужно плавать и бегать определённую норму каждый день.
«Тренировки, соревнования, немного отдыха и так по кругу, – рассказал нижегородец. – Но ты имеешь возможность куда-то летать постоянно. 70 – 80% от всего тренировочного процесса доставляет удовольствие, когда ты улетаешь куда-то, чтобы показать ту силу, которую набрал на сборах. Ты заряжен и ты выстреливаешь».
Соревнования – самая интересная и самая любимая часть карьеры для каждого спортсмена.
«В соревновательный период ты уже, по сути, кайфуешь, – поделился Александр. – На сколько ты готов, на столько ты и выступишь». Получил своё Последние несколько лет в этом плане для российских спортсменов оказались непростыми. С 2022-го по 2024 год был большой перерыв в международных стартах.
«Очень тяжело, если честно, выразить свою эмоцию без мата в этом случае, – с улыбкой признался Александр. – Скажу просто, что уровень соперников за эти два года вырос максимально. В то время, пока мы конкурировали между собой на чемпионате России и иностранно-российских стартах, которых было не так много, уровень ребят на международной арене вырос с нуля до ста».
Сильнее всего это ударило по спортсменам в 2024 году, когда они впервые за долгое время смогли выбраться на международные соревнования в Турцию. Там и стало понятно, что иностранных соперников нужно догонять, и догонять как можно скорее.
«Мы это ощутили в прошлом году очень сильно, – поделился Александр, – но всё равно, стиснув зубы, взяв волю в кулак, продолжали готовиться, тренироваться. В этом году, буквально несколько дней назад, на первом старте Кубка мира, мне всё-таки удалось шагнуть вперёд в плане результата и выступить достойно».
Александр действительно показал лучший результат в плавании на дистанции 750 метров, в велосипедной гонке на 20 километров и в беге на 5 километров. Все эти три испытания спортсмен преодолел за 50 минут 11 секунд и завоевал золотую медаль.
Кубок мира в этом году прошёл в ОАЭ, в Абу-Даби. В нём приняли участие 32 сильнейших параспортсмена из 13 стран мира.
«У меня, честно говоря, не было никаких мыслей перед стартом, – признался спортсмен. – В прошлом году, выезжая на старт, я очень волновался, переживал по поводу того, что ребята выросли, я не смогу их догнать. С этого года я для себя решил, что вообще не нужно тратить лишние эмоции. Я ехал туда, чтобы получить тот результат, который нужен был мне. Очень большое количество времени мы потратили на подготовку, вдали от близких, от семьи. От меня зависело, по сути, малое – выйти на старт и показать всё, что я могу. И получилось».
Александр продолжает тренироваться, совмещать постоянные сборы и тренировки с общением с семьёй. Ведь, как гласит его статус в соцсетях, «Ничто не помешает чемпиону стать чемпионом».
Ранее на сайте Pravda-nn.ru cообщалось, что кстовский самбист Артём Нестеров завоевал путёвку на мировое первенство.