Диджитал-детокс: туристам раскрыли самые популярные в России места для такого отдыха

Иногда только отсутствие доступа к интернету заставляет нас отложить телефон в сторону. Сервис путешествий «Туту» поделился информацией о местах, где можно отвлечься от цифрового мира, что в модном варианте теперь называется диджитал-детокс.

Одним из таких вариантов является озеро Байкал в Иркутской области, идеальное место для детокса от социальных сетей. Специалисты рекомендуют избегать популярных туристических зон, таких как Листвянка и Ольхон, и искать более уединенные уголки, например, мыс Котельниковский на севере Байкала, Чивыркуйский залив или Тункинскую долину. Здесь можно разбить лагерь или арендовать домик в тайге у местных жителей.

Среди развлечений – пешие прогулки, рыбалка, сбор ягод и трав, купание в холодной воде или посещение горячих источников Гоуджекит и Хакусы, медитация и занятия йогой на берегу озера. Отправной точкой для поездки на Байкал обычно является Иркутск, где средняя цена за номер в отеле составляет 3,5 тыс. рублей.

Еще одно место, где можно насладиться тишиной и забыть о звонках и онлайн-задачах, – Карелия. Здесь находятся несколько национальных парков и заповедников, таких как Паанаярви, один из самых отдаленных уголков республики, где практически нет людей. Также стоит посетить старинный заповедник с водопадом Кивач, в окрестностях которого можно арендовать коттедж. Для отдыха с палаткой отлично подходит остров Койонсаари.

Кроме того, в Беломорском районе есть старинные поморские деревни, где можно снять жилье. Петрозаводск, столица Карелии, является удобной отправной точкой для путешествий по региону. Средняя стоимость номера в отеле здесь составляет около 4,3 тыс. рублей.

В сервисе также отметили, что в горных районах Осетии часто наблюдаются проблемы со связью или ее полное отсутствие, что делает эти места идеальными для отключения от гаджетов и релаксации. Путешественники могут посетить знаменитое Кармадонское ущелье, Кадаргаванский каньон, Цейское ущелье, Мидаграбинские водопады. Здесь можно разбить лагерь или арендовать базу отдыха. Полное отключение от цивилизации возможно в Дигорском ущелье, селе Нар, заброшенном горном поселении Галиат или почти безлюдном Лисри. До всех этих мест легко добраться из Владикавказа, где средняя цена за номер в отеле составляет 3720 рублей.

Небольшое село Териберка в Мурманской области – еще один вариант для цифрового детокса. Здесь можно арендовать гостевой дом с видом на море или базу на окраине, поставить палатку на пляже или снять жилье в тундре. Туристы могут прогуляться по берегу Баренцева моря, посетить водопад, впадающий прямо в океан, «кладбище кораблей» и песчаные дюны. Также можно отправиться в тундру, порыбачить, покататься на собачьих упряжках и полюбоваться северным сиянием. Средняя стоимость аренды жилья в Териберке составляет 11,6 тыс. рублей.

Эксперты также отметили Республику Алтай. Для отдыха в тишине и снятия стресса можно отправиться к Телецкому или Мультинским озерам или в Уймонскую долину, где можно остановиться в доме у старообрядцев, где нет Wi-Fi. В окрестностях озера Ая можно купаться в теплое время года или гулять по сосновому лесу. В долине Чулышмана можно увидеть Каменные грибы, где нет толп туристов и отсутствует связь. Ночь в Горно-Алтайске обойдется в среднем в 3,9 тыс. рублей.

Руководитель направления СММ и инфлюенс-маркетинга в «Туту» Евгения Андрианова отметила, что продолжительность отдыха от интернета индивидуальна. «Рекомендую уезжать в глэмпинги за город или в горы, где связь хуже. Исследования подтверждают, что нашему мозгу легче адаптироваться к ограничениям, когда отсутствует источник искушения. Когда источник искушения (в данном случае смартфон) недоступен (слабый сигнал и нет доступа в сеть), самоконтроль становится значительно проще. В горах или в других местах с плохой связью это сделать проще всего», – добавила она.