Ультрамарафонец из Омска совершит пробег от Дербента до Ботлиха
МАХАЧКАЛА, 14 июля – РИА «Дагестан». Ультрамарафонец из Омска Иван Давыдов прибыл в Дагестан уже во второй раз. Ранее в 2021 году он прокладывал беговую тропу от Каспийского до Чёрного моря. Бегун стартовал в Дербенте и финишировал в Сочи.
– Какова ваша цель визита в нашу республику в этот раз?
— Для начала я хочу встретиться с друзьями, с которыми я познакомился 2 года назад. Я планирую вновь пробежать по уже знакомым местам, открыть для себя какие-то новые места. Мы побежим по той же самой тропе, но немного с небольшими отклонениями от маршрута. Мы внесли небольшие корректировки и добавили новые места. Ко мне сегодня приезжает друг. Мы с ним пробежим по горам от Дербента до Ботлиха. Хотим пробежать марафон за 10 дней. 16 июля стартуем и 25-го мы финишируем вечером в Ботлихе.
— Сколько километров вы пробежали в прошлый раз и какое расстояние планируете преодолеть в этом году?
— В прошлый раз я пробежал где-то около 1 560 километров. В этот раз получается будем бежать в районе 350 км. Более точные показатели мы будем отслеживать по трекеру на часах.
– А по высоте сколько?
— По высоте тоже каждый день будем мерить отрезки и по общей сумме вычислять, сколько наборов высоты, в том числе спуски и подъемы.
— Насколько в России пользуются популярностью ультрамарафоны и насколько Дагестан привлекателен для любителей марафонов?
— Это движение активно развивается. Дагестан – идеальная площадка для бега. Здесь много привлекательных мест. Тем более сейчас в республике проводится много забегов. У вас сильный местный беговой клуб, ребята много занимаются и бегают в разных локациях. Так, к примеру, многие покоряют вершину Шалбуздаг. Дагестан также привлекает своей растительностью и достопримечательностями. Здесь есть все – море, реки и снежные вершины.
— Итак, за 10 дней по маршруту с изменениями вы планируете пробежать 350 км?
– Наверно, выйдет чуть больше, потому что добавлены новые локации. Это тропа, которую Ира Грушанина делала с командой. Напомню, Ира Грушанина – основатель кавказской тропы. Она сейчас как раз ведёт тропу от моря. И они промаркировали эту трассу. В интернет-ресурсах есть маршрутная ветка и указаны родники, а также где можно остановиться, чтобы осмотреть местные достопримечательности.
– А прокладывали вы ее изначально для спортивного интереса или хотели познакомиться с местной культурой?
– По маршруту можно ходить и бежать, а также проехаться на велосипеде. Путешествие по тропе можно совершить даже с детьми. По ней уже начали активно бегать и ходить люди. И я думаю, этот маршрут привлечет в регион много туристов, которые ведут активный образ жизни. И для них будет интересно познакомиться с культурой и местными жителями.
– Могут ли к вашему марафону присоединиться любители побегать?
– Да, конечно. Просто надо будет удержаться и все. Я не скажу, что у нас какие-то сверхчеловеческие нагрузки. Пробежать марафон за 10 дней – вполне реальная задача. Мы не собираемся преодолевать этот маршрут сломя голову. Мы ведь хотим пообщаться с местными людьми, познакомиться с культурой, какие-то новые места для себя открыть. Это не соревнования, а беговое путешествие, беговой туризм.
– Какой совет вы могли бы дать начинающим беговым туристам?
– В прошлый раз я бежал с тяжелым рюкзаком. Сейчас у меня рюкзак 4 кг, облегчил свой груз насколько это было возможно. Для преодоления больших марафонов нужно начинать с маленьких дистанций, отправляться в походы и выбираться в горы. Также надо иметь какие-то туристические навыки, поскольку можно столкнуться с непогодой или с дикими животными. Важно также находить контакт с людьми, понимать ценить и уважать местную культуру.