Острые боли в спине: что делать? - отвечает магазин медтехники MED-TEMA.RU
Спинные болезненные ощущения могут быть сильными, ноющими и слабыми. По интенсивности они варьируются от легкой и ноющей боли до невыносимо резкой. Острая спинная боль находится на втором месте в распространенных причинах нетрудоспособности. Ее испытывают как люди в возрасте, так и молодежь. Болеть чаще всего начинает нижняя часть спины – поясница. Сильные боли в спине возникают из-за нескольких причин. Возможно, ее спровоцировали внутримышечные проблемы или растянутые связки, которые появляются впоследствии нелегких физических нагрузок или сильного перенапряжения. А также это бывает из-за неудачно выбранной позы, в которой находились долгое время.
Встречается еще одна часто распространенная причина образования боли – заболевание позвоночной системы. Возможно, это позвоночная грыжа, заболевание суставов или нарушение суставных хрящей. Когда позвоночник долгое время находится в неправильном положении, это может привести к зажиму нервных окончаний, и начинается в спине сильная боль.
При появлении первых признаков боли, необходимо лечь на твердую поверхность. Эта поза даст возможность мышцам и межпозвоночным дискам успокоиться и расслабиться. Боль немного утихнет, и спазмы прекратятся. Беспокоящую часть тела необходимо смазать специальным разогревающим или обезболивающим кремом. Если боль не уменьшится или не перестанет совсем, то примите противовоспалительное лекарство. Эти препараты приносят быстрый эффект обезболивания. Но не переусердствуйте с приемом таблеток, они во многих случаях вызывают побочные эффекты.
Медикаменты для обезболивания используйте в крайнем случае, и только при большой необходимости. Не затягивайте с обращением к доктору. В основном боли в спине проходят после двухнедельного курсового лечения. Бывает, она проходит сама – в таких случаях требуется пройти обследование. Нужно найти причину появления боли, чтобы предотвратить в дальнейшем. Если не устранить раздражение, то оно вернется снова, а возможно, станет и постоянным.
Острые болезненные состояния в спине, если это остеохондроз или простые мышечные спазмы, неприятны, но это не самая плохая версия. Спина страдает и в других случаях: перелом хребта, образование опухоли, воспаление позвоночных дисков. Или когда работа почек нарушена. В любом случае, не затягивайте с посещением и консультацией у специалиста.
Для выявления признаков проходят полное обследование и диагностику, в которую входит рентген, компьютерная томография и магнитная томография. Последний вид исследования, поможет выявить патологию мягких тканей. Сюда входят межпозвоночные диски и нервные окончания. Рентген в большинстве случаев назначают, если у врача есть подозрение перелома.
Методы лечения острых болей в спине
Раньше при появлении сильной боли специалисты советовали постельный режим на несколько дней. Но сегодня имеется другой метод лечения этой проблемы. А первый день обязательно необходимо больше лежать. В этот период очень важно прекратить боль. Лечь нужно аккуратно и медленно и в положении на боку. В таком положении нагрузка на позвоночник снизится, и боль отступит.
После необходимо перевернуться на спину и дать мышцам полного расслабления. Ноги в это время надо поднять кверху под углом 90 градусов. Такое положение максимально расслабит мышцы спины. Постоянная недостаточность движения приносит больше вреда, чем пользы. Для уменьшения боли рекомендуется увеличить отдых всего тела, приложить холод и наоборот, сделать тепловое воздействие на спину. Хорошо помогает снизить боль массаж, выполненный профессионалами, и правильный комплекс гимнастических упражнений. Обезболивающие лекарства, применяйте только в крайних случаях.
В следующие дни старайтесь вставать чаще, но чтобы это не доставляло сильной боли. А также делайте гимнастику, чтобы увеличить кровообращение спинных мышц. Зафиксируйте спину специальным мышечным корсетом, этим самым вы поддержите тонус мышц. Гимнастику делайте в лежачем положении, с короткими перерывами и без сильных движений. Все элементы выполняйте по десять раз, не менее. Холод прикладывать следует минут на двадцать по пять раз в день.
Такую процедуру выполняют в первые три дня появления приступа боли. В следующие дни используйте теплый душ и грелку, для того чтобы мышцы расслабились. Врач поможет начать вести обычный образ жизни. Он расскажет, как правильно использовать физические нагрузки или сидеть, предложит упражнения, чтобы укрепить и растянуть спинные мышцы.
Лечение лучше выполнять в комплексе, так будет намного эффективней. Хирургические операции назначаются только тогда, когда у больного мышечная хилость, стеноз или межпозвоночная грыжа, не подлежащая простым методам излечения.
P.S. Для тех кому интересно: Медицинские кровати от производителя по самым низким ценам в РФ!
Для читателей следующих городов: Благовещенск – Белгород – Брянск – Курск – Орел – Владимир – Иваново – Калуга – Смоленск – Чебоксары
Источник: https://med-tema.ru