Региональный этап марафона «Земля спорта» прошёл в Нижегородской области
Нижегородцев ждёт финал марафона «Земля спорта». Полное название проекта – Всероссийский марафон спорта и здорового образа жизни «Земля спорта». Он создан по инициативе Министерства сельского хозяйства и поддерживается Министерством спорта Российской Федерации. Физкультура должна быть доступной Цель проекта – «сделать спорт ближе и доступнее для людей, проживающих вне больших городов», отмечается на сайте zemlyasporta.ru. Охвачена вся страна, задействованы люди самого разного возраста. Сначала соревнования проходят на уровне районов, затем победители первого этапа выявляют лучших внутри своих регионов. Лучшие из лучших выходят на всероссийскую арену. Туда отправятся и нижегородцы – победители регионального этапа в нескольких дисциплинах. Кто же эти счастливчики?
Как информирует областное министерство спорта, в соревнованиях по выполнению нормативов ГТО наш регион представят участники из городского округа Семёновский – Антон Рогов и Анастасия Устинова. В дисциплине «Силовой экстрим» почётное право выступить во всероссийском финале завоевали Алексей Захаров из Лысковского муниципального округа и Екатерина Абраменко из Дальнеконстантиновского. В семейных эстафетах за победу предстоит бороться семье Зюзиных из городского округа Первомайск. Также планируется направить на финал марафона «Земля спорта» волейбольную команду Уренского муниципального округа.
Региональный отбор состоялся в Семёнове, на базе ФОКа «Арена». Ещё там первенствовали мини-футбольный коллектив из Перевоза и семёновская «Золотая хохлома» – это команда по лапте. Марафон «Земля спорта» не только развивает здоровый образ жизни, но и популяризирует различные виды спорта.
«За право представить Нижегородскую область в финальных соревнованиях боролись 360 спортсменов из 21 муниципального округа. Региональный этап «Земли спорта» стал масштабным праздником для всех любителей активного образа жизни. Благодарю всех жителей сельских территорий за интерес к активному образу жизни и спорту. Мы делаем всё возможное, чтобы занятия физкультурой стали доступными для каждого жителя региона. И я уверен, что нижегородская команда достойно выступит в финале Всероссийского марафона «Земля спорта». Желаю нашим спортсменам успехов! Весь регион болеет за вас!» – подчеркнул министр спорта Нижегородской области Дмитрий Кабайло. Настрой – боевой! 30-летний учитель физкультуры из Семёнова Антон Рогов серьёзно готовится к финалу Всероссийского марафона «Земля спорта».
«На областном уровне победителем соревнований по ГТО я уже становился не раз, выигрывал не только летом, но и зимой, а вот на всероссийском уровне буду выступать впервые, поэтому, конечно, определённое волнение, мандраж, присутствуют, – говорит он. – Пока есть время, стараюсь подтягивать свои слабые стороны».
По мнению Антона, ему есть к чему стремиться в упражнении на пресс и в отжиманиях.
«Отжимаюсь я 60 раз, – рассказывает Антон Евгеньевич. – А есть знакомые, которые выполняют это упражнение 90 раз. Также упражнение и на брюшной пресс: я делаю за минуту 45 повторов, а надо бы 55 или даже 60».
Зато у Антона нет проблем с прыжком в длину и упражнением на гибкость. В «Наклоне вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье» (так называется это упражнение в испытаниях ГТО) он показывает результат 26 сантиметров! Прыгает в длину с места на 2 метра 85 сантиметров.
«Гимнастике, растяжке я уделяю большое внимание, – отмечает атлет. – Это идёт ещё с детства, когда я начал заниматься лыжами. Также делали много упражнений на пресс, подтягивания, лыжнику нужны сильные руки и ноги. Лыжными гонками я занимаюсь до сих пор, люблю футбол, волейбол. Стараюсь держать себя в хорошей физической форме. Я работаю учителем физкультуры в лицее имени Пушкина, все упражнения показываю ученикам сам. Особенно кувырки, стойки. Считаю, ты должен всё это уметь, прежде, чем спрашивать с ребят».
Настрой перед финалом марафона «Земля спорта» у Антона Рогова боевой, мотивация – запредельная! Особенность экстрима: спор с чемпионкой мира Женские соревнования по силовому экстриму на региональных соревнованиях в Семёнове завершились победой военнослужащей Екатерины Абраменко из Дальнеконстантиновского муниципального округа. Программа состязаний включала в себя становую тягу, удержание снаряда, так называемую фермерскую прогулку – бег со снарядом на 40 метров – и кантование покрышки. Отличная физическая и психологическая подготовка позволила Екатерине стать первой, причём второй год подряд. В 2024‑м региональный этап прошёл в Арзамасе. Правда, поехать на финал, в Калининградскую область, не удалось.
Чем запомнился турнир в Семёнове?
«У меня были очень достойные соперницы, – вспоминает жительница посёлка Дальнее Константиново. – Одна только Екатерина Гордеева из Семёнова чего стоит! Четырёхкратная чемпионка мира по сумо, мастер спорта международного класса! Глядя на то, как спокойно она поднимает штангу и ловко кидает покрышку, я восхищалась. Но упражнения нужно было делать на время, и здесь я оказалась немного проворнее».У Екатерины Абраменко остались прекрасные впечатления и от самого турнира, и от атмосферы вокруг него.
«Гостеприимный Семёнов, как всегда, встречал с хлебом-солью. На обед всех накормили кашей с мясом из полевой кухни, была свежая выпечка, чай с лимоном. Всё очень вкусно! После соревнований желающие могли принять участие в мастер-классах по рукоделию. Спасибо всем, кто организовал и провёл этот замечательный спортивный праздник! Участники получили массу положительных эмоций».
Море эмоций наверняка будет и на финальном этапе «Земли спорта». Екатерина Абраменко готовится, поддерживает форму. 9 августа на Дне физкультурника в Дальнем Константинове она выиграла соревнования по жиму штанги лёжа и подъёму гири. Кроме того, как амбассадор ГТО Екатерина в торжественной обстановке вручила землякам знаки отличия, сама же получила из рук заместителя главы округа Дмитрия Тараканова благодарственное письмо от министра спорта Нижегородской области Дмитрия Кабайло.
Добавим, что на исходе 2023 года Екатерина Абраменко стала победителем номинации «Лучший амбассадор ГТО» престижной премии «Лучшие в спорте», учреждённой региональным министерством спорта. На других посмотреть и себя показать В мужском силовом экстриме на отборочном этапе в Семёнове лучшим был Алексей Захаров из Лысковского муниципального округа.«Мне 38 лет, есть стаж – семь с лишним лет – в силовом троеборье, – рассказывает победитель. – Пока у меня первый разряд, надеюсь в этом году выполнить норматив кандидата в мастера спорта. Участвую в соревнованиях по пауэрлифтингу не только внутри нашего региона – в частности, команда лысковчан регулярно выезжает в Чебоксары. Но поездка на финал «Земли спорта» – это, конечно, что-то совершенно особенное…»
В силовом экстриме Алексей Захаров впервые испытал себя год назад на региональном этапе всероссийского марафона «Земля спорта». Лавров тогда не снискал, хотя пробился в топ‑4. Ныне участников оказалось меньше, и волжанин одержал уверенную победу. В программе (естественно, более сложной по сравнению с женской) были становая тяга, удержание гири, бег с гирей и кантование автомобильной покрышки.«А вот что будет на всероссийском финале, я не знаю. Что ж, тем интереснее, – улыбается Алексей. – Главное для меня – само участие и обретение опыта. Разумеется, я серьёзно готовлюсь, при этом большое внимание уделяю кардиотренировкам, потому что в силовом экстриме, по сравнению с пауэрлифтингом, более важна выносливость».
Силовым троеборьем Захаров занимается под руководством Виталия Миридонова. Нет сомнений, что скоро тренер будет очень переживать за Алексея, как и многие другие лысковчане. Семейный подряд В семейных эстафетах на Всероссийском финале «Земля спорта» Нижегородскую область будет представлять семья Зюзиных из города Первомайск.
«Нашей дочери Серафиме 9 лет, она занимается в лыжной секции, — рассказывает мама — Екатерина Зюзина. — Однажды нас позвали принять участие в местных весёлых стартах «Мама, папа, я — спортивная семья», а потом предложили отправиться в Семёнов на региональный этап Всероссийского марафона спорта и здорового образа жизни. Мы с мужем Дмитрием и дочкой с удовольствием согласились. Ехали, конечно же, за победой! Там соревновались около дюжины семей, борьба была очень плотная! Многое было в новинку, ряд упражнений мы вообще увидели впервые. Особенно непросто давалось, так называемое, скалолазание. В итоге мы всего на 3 секунды превзошли семью из Лыскова, которая финишировала в эстафете второй! В целом, со спортивной подготовкой у нас всё неплохо, дочка постоянно тянет на стадион, совершаем и беговые, и велопробежки. К финалу будем готовиться ещё усерднее, так как там будут заявлены новые дисциплины. Как, например, стрельба из лука. Для нашей семьи это что-то неизведанное. Но, ничего страшного, потренируемся, набьём руку, и будем надеяться, что не подведём всех тех, кто за нас будет болеть!» Большая честь и гордость Отправится на финал Всероссийского марафона спорта и здорового образа жизни и волейбольная команда из Уренского округа, которой руководит 34-летний Алексей Дубчак. В Урене он только год, до этого успешно 12 лет проработал учителем физкультуры в Костромской области, выводил школьные волейбольные команды в финалы Центрального федерального округа. Сейчас специалист в уренском ФОКе «Спарта», тренирует сразу несколько групп от детей до людей старшего поколения.
«Участие во Всероссийском марафоне спорта и здорового образа жизни «Земля спорта» для меня стало неожиданностью, – признался Алексей Владимирович. – Нам дали задание подготовить команду по волейболу, от чего мы отказываться не стали. На областной этап в город Семёнов ехали, если честно, не сильно веря в успех. Тем более что не все ребята из-за работы смогли сыграть в турнире. Но в итоге всё сложилось для нас удачно! Там собралось, если не ошибаюсь, 12 коллективов. На площадке должны находиться четверо мужчин и две женщины. Путёвка во всероссийский финал разыгрывалась по системе плей-офф. Поочерёдно мы обыграли соперников с Бора, из Арзамаса, Красных Баков и Ковернино. Теперь, несомненно, самым тщательным образом будем готовиться к финалу, который пройдёт в Краснодарском крае. Все ребята горят желанием выступить как можно лучше. Для них это большая честь и гордость – представлять родной город на таком высоком уровне!
Александр Рылов, Елена Власова, Дмитрий Витюгов