Сначала сосчитайте до десяти…

Темпы нашего бытия сегодня таковы, что эмоции часто берут верх над здравым смыслом. Раздражительность даже по самым безобидным поводам, увы, становится спутником повседневной жизни, а выплёскивание личного негатива на окружающих – обычным явлением. Как никогда, пожалуй, следует чаще вспоминать в таких случаях совет:  вздохнуть глубже и сосчитать до десяти, чтобы унять непрошеную вспышку гнева. Но есть люди, которые умеют беречь нервы и не обращать внимания на какие-то внешние «раздражители». Мы задали нашим читателям вопрос:  а вас легко вывести из себя?

• Геннадий Логунов, ветеран флота, Чистополь:

– Как говорится, по одному щелчку  вывести из душевного равновесия меня непросто.  Но трудно оставаться невозмутимым, спокойным, когда в такое сложное и тревожное время столько веселья, салютов,  благодушия и просто глупости  видишь на нашем телеэкране. Всё это не мобилизует, а  расхолаживает общество, порождает безразличие, бездушие людей и, конечно же, угнетает нас, ветеранов.

• Мунира Нигметзянова, вахтёр, Нижнекамск:

– Мне по работе часто приходится сталкиваться с грубос­тью людей, и первое время было очень трудно к этому привыкнуть. Я отвечала так же агрессивно, вступала в спор, доказывая, что у нас режимный объект, что без документов на территорию я никого не пускаю. Даже грозила полицией. Но потом поняла, что если человек заранее настраивается на конф­ликт, его не переубедишь. И нашла другой подход. Распечатала ­инструкцию за подписью руководителя и молча показываю нарушителям пропускной системы эту бумагу. И обязательно с вежливым видом. Почти всегда срабатывает, до скандала дело не доходит!

• Равиль Камалов, студент, Бугульма:

– Иногда нужно выпустить пар, как говорится, поспорить, покричать друг на друга. Но только с друзьями, когда ты уверен, что никто на такое поведение не обидится. Считаю это в порядке вещей. Однако есть, конечно, ситуации, когда нужно сдерживаться. Например, если тебя случайно толкнули в транспорте или нагрубили в магазине. В этих случаях я стараюсь сам быстрее уйти подальше от таких людей и друзей увести, если они начинают вступать в перепалку.

• Ирина Толкунова, продавец, Казань:

– К сожалению, стала замечать, что легко выхожу из себя. Раньше такого не было. Муж во время пандемии потерял работу, ему пока пришлось устроиться не по специальности. Но нужно отдать должное, в отличие от меня он держит себя в руках, не позволяет грубости по отношению ко мне, к детям. Кстати, вы вот говорите, что люди стали раздражительнее, а я, наоборот, вижу, что многие стали вежливее, добрее к окружающим. Я накричала на покупателя, а он сказал мне: «Да, жизнь тяжёлая, понимаю, дочка». Так стыдно стало!

Геннадий АБРАМОВ, Ирина МУШКИНА, «РТ»