Прививки, секс, ОРВИ. Разбираем мифы о беременности с врачом Ириной Верзилиной

Беременность женщины переносят по-разному. Одни ведут себя как стеклянные сосуды, которые могут разбиться от одного неловкого движения. Другие почти не меняют привычный образ жизни, понимая, что вынашивание ребёнка — не болезнь, а нормальное состояние женского организма. Сегодня мы разберём популярные мифы о беременности с Ириной Верзилиной, врачом акушером-гинекологом высшей квалификационной категории, заведующей женской консультацией поликлинического отделения №2 поликлиники Белгорода, доктором медицинских наук, профессором кафедры медико-биологических дисциплин БелГУ.

Будущим мамам нельзя вакцинироваться

Это неправда. Во время беременности рекомендуется введение вакцин против гриппа, ковида и коклюша. Беременные женщины относятся к группе риска по осложнениям гриппа и ковида, опасным для плода, а такая инфекция, как коклюш, протекает у маленьких детей крайне тяжело и часто сопровождается дыхательной и сердечной недостаточностью. Если сделать прививки во время беременности, антитела матери защитят младенца в первые месяцы жизни, до того, как он будет вакцинирован.

Также по эпидпоказаниям беременной женщине могут быть введены вакцины от гепатитов A и B, менингита и гемофильной инфекции, пневмококка, полиомиелита и бешенства.

ОРВИ при беременности очень опасны, а принимать лекарства нельзя

Не стоит паниковать. Однако, совершенно противопоказано самолечение. Все рекомендации и приём лекарственных препаратов должны проходить под строгим наблюдением терапевта и акушера-гинеколога.

Чаще всего ОРВИ при беременности протекает без осложнений. Если вы заболели, следуйте обычным современным рекомендациям по лечению ОРВИ: увлажнять и промывать слизистые носа, полоскать горло, увлажнять помещение, обильно пить. При подъёме температуры выше 38°С, головной и мышечной боли принимать парацетамол или ибупрофен. Эти препараты абсолютно безопасны при беременности, а вот высокая температура чревата осложнениями.

Что принимать не стоит? Антибиотики. ОРВИ вызывается вирусами, к ним нечувствительными. Лекарства для иммунитета, отхаркивающие, противокашлевые или антигистаминные препараты — все эти средства не имеют доказанной эффективности при ОРВИ.

Секс во время беременности под запретом

Чаще от близости, как ни странно, отказываются мужчины. Им кажется, что она может повредить головку плода. Но это, конечно, не так. Природа позаботилась о надёжной защите малыша в материнской утробе. Ребёнок окружён тремя естественными барьерами: мышечными стенками матки, плотной слизистой пробкой в шейке матки и околоплодными водами. Эта многоуровневая защита делает половой акт абсолютно безопасным для него при неосложненной беременности.

Однако если после близости возникают частые болезненные схватки, кровянистые выделения, сильная боль внизу живота или подтекание жидкости — необходима немедленная консультация акушера-гинеколога. Кроме того, существуют чёткие медицинские состояния, при которых половая жизнь должна быть временно или полностью ограничена.

Нужно обязательно принимать поливитамины

Большинство нужных витаминов и минералов женщина может получать вместе с едой, питаясь разнообразно и сбалансировано с достаточным количеством овощей и фруктов. Как правило, беременным женщинам назначается лишь профилактический приём витамина D, йода и фолиевой кислоты, а также комплексных витаминов и минералов. Только врач-гинеколог может назначить дополнительный приём витаминов по результатам анализов.

Есть надо за двоих

Этот миф самый древний и особенно любим старшим поколением. Ни для кого не секрет, что бабушки и дедушки, в некоторой степени родители, используют питание как мерило любви и стремятся накормить своих любимых до отвала.

На сегодняшний день научно доказано, что питание при беременности должно быть правильным, сбалансированным, а для малыша достаточно всего лишь 20–25% от потребностей матери. Это далеко не «питание за двоих», следовательно, все советы — не более чем стереотип.

Доктора не устают повторять, что кушать нужно по аппетиту, а вот насильно мучить себя едой категорически запрещено. Во-первых, избыток питания станет причиной лишнего веса, что может плохо сказаться на течении беременности. Во-вторых, питание через силу может стать причиной негативных эмоций, что приведёт к стрессу, а на поздних сроках может даже спровоцировать рвоту. Во время беременности женщина должна отдавать предпочтение не любимым вкусняшкам, а продуктам с высоким содержанием белка, сезонным овощам и фруктам.

Для снятия отёков можно пить разные травки и мочегонные препараты

Важно помнить, что приём любых препаратов или безобидных трав нужно обязательно предварительно проговаривать с врачом-гинекологом, который ведёт беременность. Травы обладают сильными лекарственными свойствами и могут повлиять на состояние матери и плода сильнее, чем кажется. Если вас что-то беспокоит, лучше обсудить это с врачом, он обязательно подберёт безопасные и эффективные средства, чтобы сделать течение беременности более комфортным.

УЗИ нужно делать как можно реже, излучение вредно для плода

В научной литературе нет прямых указаний на то, что существует прямая причинно- следственная связь между УЗИ и неблагоприятными исходами для матери и плода, нарушением физического или неврологического развития ребёнка, риском развития злокачественных новообразований или нарушением умственной деятельности.

УЗИ — очень ценный метод диагностики в акушерстве, позволяющий своевременно выявить отклонения в течении беременности, развитии малыша, диагностировать врождённые пороки развития, а при внематочной беременности — даже спасти женщине жизнь.

Эпидуральная анестезия во время родов не рекомендована и опасна

Нет, это не так. Эпидуральная анестезия — относительно безопасная процедура, которая может быть назначена по определённым показаниям анестезиологом: низкий болевой порог у женщины, противопоказан общий наркоз по ряду медицинских проблем и другие состояния.

С первого дня беременности нельзя спать на спине

Это утверждение верно лишь частично. На спине не рекомендуется спать с 24-й недели беременности. До этого времени такое положение во сне неопасно.

Записала Виктория Передерий