Родники мои ледяные. Где окунуться в купель на Крещение в Ростове
Традиционно в донской столице популярными местами для крещенского купания становятся водоёмы у родниковых источников. Особенно, если те имеют славу святых. О каких купелях идёт речь, выяснял «АиФ-Ростов».
Холод не тётка
Самые холодные, но при этом самые известные и посещаемые – родники у армянского монастыря Сурб-Хач.
На Крещение сюда приезжают «моржи» из Азова, Батайска, Новочеркасска. В иные годы бывает столько желающих «смыть с себя грехи и болезни», что к купели выстраивается очередь.
Все, кто принимает участие в обряде, твёрдо уверены, что крещенское купание идёт каждому во благо, поскольку вода в это время имеет особую целебную силу. Однако некоторые завсегдатаи родника считают, что она здесь целебна всегда. Стаж моржевания ростовчанина Владимира – 20 лет, начинал он ещё юношей. А вот конкретно на Крещение он не окунается: «Слишком много народу, не получается быть наедине с этим чудным природным творением».
Здесь давно существует свой спортивный клуб, объединяющий «моржей» самого разного возраста, профессий и достатка. Среди них настоящие «звёзды» – две дамы в возрасте за 80 лет, весьма активные любительницы купания в ледяной воде (+10... 12 градусов круглый год).
В этом году инициативная группа клуба бросила клич, чтобы собрать деньги на сооружение ещё одного водоёма рядышком, поскольку старый уже никак не мог вмещать всех желающих поплескаться в чистейшей родниковой воде. И осенью здесь открыли ещё один искусственный водоём, в 50 метрах от старого.
Теперь, говорят активисты, купального пространства хватит на всех желающих поправить своё здоровье с помощью водных процедур. А на Крещение позволит избежать столпотворения.
Очередь к купели
Этого не скажешь о ещё одном благодатном месте и одном из самых почитаемых – роднике на территории Свято-Иверского женского монастыря. Не говоря уже о празднике Крещения. Ведь в этот день родниковая вода ещё к тому же освящается священником монастыря. Но вот беда, родниковой водицы становится всё меньше. Даже наполнить бутыли святой водой – проблема, особенно для пожилых людей. Очередь горожан с бутылками и банками растягивается по всему склону, и чтобы добраться до заветного ручейка, нужно простоять в очереди едва ли не час.
Из-за обмеления желающих окунуться в купель очень мало, хотя для них в Крещение предусмотрены рядом палатки-раздевалки. Да и сама купель напоминает, скорее, каменную ванну, глубина которой едва по колено. Но отчаянные всё-таки находятся.
Ещё одна купальня на основе родниковой воды, вернее, целой группы родников – это относительно новое и достаточно благоустроенное место в районе Северного водохранилища, недалеко от торгового центра «Вавилон». Пользуется популярностью просто как место для прогулок и занятий спортом. Хотя окунуться в родниковую воду тоже можно.
Однако народ всё-таки предпочитает в крещенский праздник посетить святые места, как говорится, чтобы уж наверняка была польза.
Комментарий
Врач-физиотерапевт Татьяна Балдина:
– Если моржевание считается одним из способов закаливания и укрепления здоровья, то одноразовое окунание в ледяную воду совсем не про это. Всплеск положительных эмоций происходит за счёт выброса адреналина. На этом перечень благоприятных воздействий для неподготовленных людей, увы, заканчивается.
При резком воздействии экстремально холодных температур организм испытывает настоящий шок. Происходит резкое сужение как периферических сосудов – кожи и подкожно-жировой клетчатки, так и центрального кровообращения, что может привести к хорошо известным всем инфарктам и инсультам. И даже – к рефлекторной остановке дыхания. Причём такой результат возможен и у вполне здоровых молодых людей, не говоря уже о пожилых.
Чтобы получить пользу для здоровья от крещенской купели, закаляться нужно постепенно, начиная водные процедуры с лета.