Вышли из зимней спячки
Новосибирцы возвращаются в городские парки. После аномальных морозов — комфортные минус 10, солнце и обилие снега. Лучшая погода для зимних прогулок. Уже сегодня в разгар рабочей недели очень много гуляющих. Зимние виды спорта - лучший способ комфортно перезимовать и дождаться весны без депрессии и авитаминоза. Об этом говорят и ученые центра клинической хронобиологии.
Очень холодно и кругом черный снег. Отменены многие мероприятия, можно не ходить в школы и детские сады, все прогулки - это перебежки из дома до работы. Впереди еще целый месяц зимы. В соцсетях активно обсуждаются все ужасы сибирской зимовки и преимущества синтепоновых штанов. Так Новосибирск перевалил на вторую половину зимы. Всего несколько дней потепления и свежий снег, и настроение в городе поменялось. Люди опять вышли на улицы.
Екатерина Маркова, корреспондент: Все городские катки, лыжные базы и горки были закрыты на период холодов и возобновили свою работу только на этой неделе. Люди сидели по домам, у работников зимних аттракционов тоже был вынужденный перерыв. Сейчас, не дожидаясь выходных, лыжники и конькобежцы вышли на улицу. Сегодня на набережной были даже велосипедисты.
На катке Михайловской набережной на этой неделе посетители есть даже в разгар рабочего дня. Говорят, вечером будет еще больше. Здесь часто бывают приезжие, причем из регионов, где на коньках не катаются. Темнокожие студенты, жители Кавказа и Средней Азии. Для них каток — местная экзотика. Впрочем и эти сибиряки из Ангарска встали на коньки впервые.
Лыжник Владислав Савинов - новосибирец, говорит, что здесь его можно встретить почти каждый день. Он тоже возобновил тренировки после продолжительных морозов.
Приблизить весну помогают не только прогулки солнечным днем, но и любая физическая активность. Прогноз синоптиков на ближайшие дни идеален для выхода из зимней спячки.
Тепло , снежно и солнечно - идеальные условия для лечения зимней депрессии, говорят в НИИ физиологии и фундаментальной медицины. По словам ученых, примерно четверть всех жителей Сибири плохо переносят темноту короткого зимнего дня, а 2 процента страдают от зимней депрессии. Чаще всего за помощью обращаются с ноября по январь. В феврале сезонозависимым людям становится легче