Мода на ретрит: почему россияне стали чаще выбирать оздоровительный отдых?

Накануне майских праздников туроператоры отмечают резкий взлет спроса клиентов на санатории. При этом публика, раскупающая путевки в здравницы, заметно помолодела. С чем это связано? Анна Скудаева Почему «омолодились» российские курорты? По данным аналитиков компании Coral Travel, в последнее время в России произошло «омоложение» среднего возраста туристов, отправляющихся на отдых в санатории. Проанализировав турпоток в санатории семи крупнейших курортных регионов страны (Кавминводы, Подмосковье, Анапа, Геленджик, Сочи, Алтайский край, Калининградская область), эксперты выяснили, что за последние пять лет средний возраст взрослых туристов, покупающих санаторные путевки, снизился на 1,35%, с 58,9 до 58,1 года. В санатории в целом стало ездить больше клиентов среднего возраста, в том числе с детьми, чем до пандемии, — отмечают в Ассоциации туроператоров России (АТОР). «Еще 10-15 лет назад средний возраст составлял 55+, сейчас — 45+. Многие оценили санатории после пандемии — люди всех возрастов приезжали „раздышаться“, укрепить здоровье, восстановить иммунитет», — пояснила коммерческий директор санатория «Центросоюз-Кисловодск» Татьяна Удод. Забота о себе, или Эхо пандемии В ответ на повышение спроса многие здравницы изменили инфраструктуру. «На курортах Кавказских Минеральных Вод, в Тюмени, на черноморском побережье уже много современных санаториев с бассейнами, спа-программами и Wellness-услугами», — сообщили в компании Coral Travel. Молодежь едет в обновленные здравницы, чтобы снять стресс от городской суеты, заняться спортом, оздоровиться. Чтобы клиентам не было скучно, санатории предлагают им активный отдых: плавание в бассейне, велопрогулки, занятия йогой, пилатесом, вечернюю анимацию. Так многие здравницы превращаются в современные спа-центры, притягивающие в том числе молодежь. По мнению основателя сети хилинг-отелей Green Flow Александра Тертычного, тренд на увеличение числа приверженцев здорового образа жизни начал активно формироваться 10–12 лет назад и ускорился за последние 3-5 лет. «Причины очевидны: пандемия резко обострила вопрос личной ответственности за здоровье, а высокая скорость жизни и уровень стресса заставили искать более устойчивые модели существования. Люди стали воспринимать здоровье не как запас прочности, а как актив, который требует внимания каждый день», — полагает эксперт. По его наблюдениям, в качестве альтернативы традиционным выездам на шашлыки накануне майских праздников многие соотечественники все чаще выбирают для отдыха СПА-отели и санатории с оздоровительными программами. Ретрит как «таблетка от выгорания» «Мы наблюдаем смену отношения к отдыху. Все больше людей воспринимают отпуск как время для восстановления, а не развлечения. Сегодня в приоритете отдых, после которого чувствуешь себя лучше, чем до него. Отсюда и рост интереса к отелям с оздоровительным уклоном, где есть возможность перезагрузить нервную систему, наладить сон, поддержать иммунитет и уделить себе внимание», — считает Александр Тертычный. Раньше неспешный отдых и понятие «санаторий» ассоциировались либо с детскими программами, либо с досугом для категории 50+. Но сейчас туроператоры отмечают рост интереса и со стороны более молодых россиян. «Эта трансформация очевидна. Молодые люди начинают осознавать ценность регулярного восстановления. Особенно те, кто живет в городах, работает в высоком темпе или активно занимается спортом. Их интересует не формальное лечение, а мягкое, ненасильственное восстановление ресурсов: качественный сон, питание, процедуры, способствующие снижению стресса. Такой подход уже не воспринимается как „для старшего поколения“. Наоборот, это часть современной нормы», — отмечает Александр Тертычный. По его наблюдениям, «среднестатистический» клиент современных СПА-отелей и санаториев — это человек 30–50 лет, чаще с высшим образованием, активной карьерой и вниманием к своему телу и психике. «Он информирован о нормах здоровой жизни, читает составы, интересуется нутрициологией, спортом, снабжением организма микроэлементами. Часто у него уже есть опыт перегрузок и выгорания, и он ищет не роскошь, а функциональность, отдых, после которого возвращается энергия», — поясняет эксперт. Среди санаторных услуг, которые часто заказывают представители среднего поколения, — массаж, водные процедуры, дыхательные практики, программы регуляции сна и стресса. «Люди все больше ценят проверенные временем методики: минеральные ванны, душ Шарко, обертывания на основе природных компонентов. При этом нужен научно обоснованный подход. Гостю важно не просто расслабиться, но и понять, как и почему это работает», — говорит Александр Тертычный. Цена сезона: четверть миллиона за заезд Средний чек на программы «Отдых с заботой о здоровье» на майские или ближайшие заезды составляет от 250 тысяч рублей на двоих за 3–5 дней. Все зависит от формата: есть варианты с индивидуальными программами, диагностикой и расширенным спа-блоком. «Есть более лаконичные, но не менее эффективные пакеты на выходные. Особенно востребованы короткие интенсивы — „здоровые мини-ретриты“, которые вписываются в рабочий график, но дают реальный эффект», — отмечает собеседник «НИ». По его словам, новая культура заботы о себе в современной России создала сервис послеотпускного сопровождения: индивидуальные планы питания, консультации нутрициологов, онлайн-программы по управлению стрессом. «Также появились сервисы, где гости после отдыха могут продолжать практики дома: дыхательные упражнения, занятия с психологом, онлайн-доступ к спа-программам или меню. Важно, чтобы забота о себе не заканчивалась в день выезда», — отмечают специалисты. «Отдохнуть бы теперь от отпуска»: почему забота о себе еще не стала новой нормой? Пока в нашей стране еще довольно много людей живет по принципу «пока гром не грянет — мужик не перекрестится». У этого явления есть свои причины. «Во-первых, привычка к реактивному подходу: лечить, когда „уже болит“, а не предупреждать. Во-вторых, недостаток доступной и понятной информации — много мифов, мало системного просвещения. В-третьих, внутреннее сопротивление: идея заботы о себе до сих пор воспринимается как „эгоизм“ или „прихоть“. Это культурный слой, и с ним нужно работать через доверие, реальные примеры и массовые образовательные проекты», — считает Александр Тертычный. Для того чтобы разумное отношение к себе стало новой нормой, эксперты советуют перестать воспринимать заботу о себе как роскошь. «Это базовая необходимость в условиях современного мира. Чем больше будет инфраструктуры, где человеку удобно и приятно восстанавливаться, тем быстрее это станет частью повседневности. Мы движемся в правильном направлении. Wellness, ретриты, хилинг-отели нового формата уже становятся ответом на запрос времени. Теперь задача — сделать эти практики доступными, понятными и эмоционально близкими для как можно большего числа людей. Когда это становится культурой, а не героизмом, появляется новая норма», — полагает Александр Тертычный. Ранее «НИ» писали, что наряду с отечественными санаториями на майские праздники и летние месяцы наши граждане активно бронируют здравницы соседней Белоруссии. С чем это связано, можно узнать в материале «НИ».