Почему эмоциональное выгорание у женщин встречается в 2,5 раза чаще, чем у мужчин
0
3
Эмоциональное выгорание у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Разбираем причины выгорания, синдром выгорания, симптомы выгорания и что делать при выгорании.Эмоциональное выгорание у женщин сегодня становится не частной жалобой, а заметным социальным и психологическим явлением. По данным исследования ВШЭ 2024 года, женщины в России испытывают симптомы эмоционального выгорания в 2,5 раза чаще мужчин. Эта цифра важна не только как статистика. Она показывает, что выгорание у женщин связано не с личной слабостью , а с сочетанием внешней перегрузки, эмоционального труда, внутренних запретов и бессознательных сценариев, в которых женщина привыкает жить через долг, ответственность и постоянное надо .Когда мы говорим про эмоциональное выгорание, важно понимать: речь не только о сильной усталости. Синдром выгорания затрагивает глубинные уровни психики, влияет на отношения, работу, самоощущение и способность восстанавливаться. И если обычная усталость проходит после отдыха, то выгорание чаще всего ...