Эксперт: бессонница возникает при сбое в синтезе мелатонина
Кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала RT, с чем связано появление бессонницы и как при ее появлении чувствовать себя бодрым. Эксперт отметила, что организм человека живет по биологическим часам — в соответствии с циркадными ритмами.
Блог сайта «smi.today»