Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016 Ноябрь 2016
Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31

Поиск города

Ничего не найдено
Бабаево Бабушкин Бавлы Багратионовск Байкальск Баймак Бакал Баксан Балабаново Балаково Балахна Балашиха Балашов Балей Балтийск Барабинск Барнаул Барыш Батайск Бахчисарай Бежецк Белая Калитва Белая Холуница Белгород Белебей Белёв Белинский Белово БелогорскАмурская область БелогорскКрым Белозерск Белокуриха Беломорск Белорецк Белореченск Белоусово Белоярский Белый Бердск Березники БерёзовскийКемеровская область БерёзовскийСвердловская область Беслан Бийск Бикин Билибино Биробиджан Бирск Бирюсинск Бирюч БлаговещенскАмурская область БлаговещенскБашкортостан Благодарный Бобров Богданович Богородицк Богородск Боготол Богучар Бодайбо Бокситогорск Болгар Бологое Болотное Болохово Болхов Большой Камень Бор Борзя Борисоглебск Боровичи Боровск Бородино Братск Бронницы Брянск Бугульма Бугуруслан Будённовск Бузулук Буинск Буй Буйнакск Бутурлиновка
Кадников Казань Калач Калач-на-Дону Калачинск Калининград Калининск Калтан Калуга Калязин Камбарка Каменка Каменногорск Каменск-Уральский Каменск-Шахтинский Камень-на-Оби Камешково Камызяк Камышин Камышлов Канаш Кандалакша Канск Карабаново Карабаш Карабулак Карасук Карачаевск Карачев Каргат Каргополь Карпинск Карталы Касимов Касли Каспийск Катав-Ивановск Катайск Качканар Кашин Кашира Кедровый Кемерово Кемь Керчь Кизел Кизилюрт Кизляр Кимовск Кимры Кингисепп Кинель Кинешма Киреевск Киренск Киржач Кириллов Кириши КировКалужская область КировКировская область Кировград Кирово-Чепецк КировскЛенинградская область КировскМурманская область Кирс Кирсанов Киселёвск Кисловодск Климовск Клин Клинцы Княгинино Ковдор Ковров Ковылкино Когалым Кодинск Козельск Козловка Козьмодемьянск Кола Кологрив Коломна Колпашево Колпино Кольчугино Коммунар Комсомольск Комсомольск-на-Амуре Конаково Кондопога Кондрово Константиновск Копейск Кораблино Кореновск Коркино Королёв Короча Корсаков Коряжма Костерёво Костомукша Кострома Котельники Котельниково Котельнич Котлас Котово Котовск Кохма Красавино КрасноармейскМосковская область КрасноармейскСаратовская область Красновишерск Красногорск Краснодар Красное Село Краснозаводск КраснознаменскКалининградская область КраснознаменскМосковская область Краснокаменск Краснокамск Красноперекопск КраснослободскВолгоградская область КраснослободскМордовия Краснотурьинск Красноуральск Красноуфимск Красноярск Красный Кут Красный Сулин Красный Холм Кремёнки Кронштадт Кропоткин Крымск Кстово Кубинка Кувандык Кувшиново Кудымкар Кузнецк Куйбышев Кулебаки Кумертау Кунгур Купино Курган Курганинск Курильск Курлово Куровское Курск Куртамыш Курчатов Куса Кушва Кызыл Кыштым Кяхта
Набережные Челны Навашино Наволоки Надым Назарово Назрань Называевск Нальчик Нариманов Наро-Фоминск Нарткала Нарьян-Мар Находка Невель Невельск Невинномысск Невьянск Нелидово Неман Нерехта Нерчинск Нерюнгри Нестеров Нефтегорск Нефтекамск Нефтекумск Нефтеюганск Нея Нижневартовск Нижнекамск Нижнеудинск Нижние Серги Нижний Ломов Нижний Новгород Нижний Тагил Нижняя Салда Нижняя Тура Николаевск Николаевск-на-Амуре НикольскВологодская область НикольскПензенская область Никольское Новая Ладога Новая Ляля Новоалександровск Новоалтайск Новоаннинский Нововоронеж Новодвинск Новозыбков Новокубанск Новокузнецк Новокуйбышевск Новомичуринск Новомосковск Новопавловск Новоржев Новороссийск Новосибирск Новосиль Новосокольники Новотроицк Новоузенск Новоульяновск Новоуральск Новохопёрск Новочебоксарск Новочеркасск Новошахтинск Новый Оскол Новый Уренгой Ногинск Нолинск Норильск Ноябрьск Нурлат Нытва Нюрба Нягань Нязепетровск Няндома
Саки Салават Салаир Салехард Сальск Самара Санкт-Петербург Саранск Сарапул Саратов Саров Сасово Сатка Сафоново Саяногорск Саянск Светлогорск Светлоград Светлый Светогорск Свирск Свободный Себеж Севастополь Северо-Курильск Северобайкальск Северодвинск Североморск Североуральск Северск Севск Сегежа Сельцо Семёнов Семикаракорск Семилуки Сенгилей Серафимович Сергач Сергиев Посад Сердобск Серов Серпухов Сертолово Сестрорецк Сибай Сим Симферополь Сковородино Скопин Славгород Славск Славянск-на-Кубани Сланцы Слободской Слюдянка Смоленск Снежинск Снежногорск Собинка СоветскКалининградская область СоветскКировская область СоветскТульская область Советская Гавань Советский Сокол Солигалич Соликамск Солнечногорск Соль-Илецк Сольвычегодск Сольцы Сорочинск Сорск Сортавала Сосенский Сосновка Сосновоборск Сосновый Бор Сосногорск Сочи Спас-Деменск Спас-Клепики Спасск Спасск-Дальний Спасск-Рязанский Среднеколымск Среднеуральск Сретенск Ставрополь Старая Купавна Старая Русса Старица Стародуб Старый Крым Старый Оскол Стерлитамак Стрежевой Строитель Струнино Ступино Суворов Судак Суджа Судогда Суздаль Суоярви Сураж Сургут Суровикино Сурск Сусуман Сухиничи Сухой Лог Сызрань Сыктывкар Сысерть Сычёвка Сясьстрой

Взойти, увидеть, полюбить

Можно прожить возле гор всю жизнь, но так и не увидеть их по-настоящему. А можно спонтанно отправиться в поход и влюбиться с первого раза. Так началась история альпиниста Олега Селиверстова из Салехарда. Алла Маковеева, фото из архива Олега Селиверстова На первый взгляд его жизнь не отличалась от миллионов других — дом, семья, работа в офисе. Однако в апреле 2018 года Олег отправился на горный массив Рай-Из с участниками проекта «Движение вверх». Олег прошёл восемь километров и поднялся на высоту 868 метров, побывал на знаменитой метеостанции времён СССР. – От впечатлений во мне будто что-то щёлкнуло. Я пребывал в эйфории. Всё думал: почти 30 лет живу в Салехарде и ни разу не был в горах. Как же так!? — вспоминает собеседник. Навстречу самому красивому рассвету Через год Олег отправился в двухнедельный турпоход по непальским Гималаям, чтобы увидеть Эверест. Это был трекинг с восхождением на Кала-Патхар («Чёрная скала») — горную вершину в системе Гималаев высотой 5644 метра. Оттуда открывается прямой вид на высочайшую точку планеты. – К походу готовился серьёзно. Погружался в тему, смотрел обучающие видео. Изучал, что такое горная болезнь, как подобрать снаряжение, — рассказывает Олег. — Посмотрел художественный фильм «Эверест», документальный фильм «Ген высоты», впечатлился. Меня поглотила тематика гор, захотелось повторить непростой путь героев. Олег начал заниматься с тренером, чтобы привести себя в хорошую форму. Упор сделали на кардионагрузку и упражнения на выносливость, необходимые для длительных переходов на высокогорье. – В такое путешествие нельзя отправляться без подготовки, — уверен Олег. — Горы не прощают ошибок. Прежде всего нужно быть здоровым, физически активным, без хронических заболеваний и лишнего веса, чтобы не подвести ни себя, ни команду. На большой высоте из-за кислородного голодания могут быть сильнейшие головные боли, утомляемость, тошнота, головокружение, плохой сон, учащённое сердцебиение. Организм подвергается серьёзному испытанию. Иммунитет резко падает, поэтому нужно беречь себя на протяжении всего пути. Будущий альпинист занимался трижды в неделю на протяжении восьми месяцев, и к апрелю 2019 года был готов к долгожданному путешествию. Началось оно с перелёта Салехард — Москва — Дубай — Катманду. Из столицы Непала нужно было добраться до города Лукла, расположенного на высоте 2860 метров. Это перевалочный пункт для туристов и альпинистов, которые направляются в окрестности Эвереста. В аэропорту Луклы находится самая опасная взлётная полоса в мире с уклоном в 12 градусов и протяженностью всего 500 метров, а дальше — пропасть глубиной 700 метров. Из-за этого многие отказываются сюда лететь. Из Луклы и начинается поход к Кала-Патхар — примерно в 50 километров. – С погодой нам тогда повезло: было ясно, солнечно. По пути попадались яки, переносящие грузы для серьёзных высотных экспедиций, и местные жители, улыбчивые, добрые и вполне себе счастливые люди, несмотря на бедную жизнь, — рассказывает Олег. — Ночевать приходилось в приютах — это маленькие гостиницы без особых удобств, где комнаты не обогреваются, а самое тёплое место — столовая. Особенно трудно было вставать утром, выбираясь из спальника при температуре всего +5, +10 градусов. Холод, дискомфорт — не каждый захочет такого «отдыха», но повернуть назад у меня ни разу не возникало желания. По словам собеседника, переходы до места следующей ночёвки составляли от пяти до тринадцати километров в день, с большим спусками и подъёмами. В среднем это занимало 5-6 часов. Проходили узкие тропы вдоль обрывов, навесные мосты через огромные ущелья и реки, где приходилось расходиться с яками в миллиметре друг от друга. Оказаться там — всё равно, что побывать на другой планете. Здесь происходит смена индуизма и буддизма. На высоте 3880 метров находится монастырь, где служат монахи. Туристы могут посмотреть, как они живут и проводят обряды. – Когда я всё это увидел, для меня мир словно наизнанку вывернулся. Словами этого не описать, можно только прочувствовать, — делится впечатлениями путешественник. Подъём на гору начинается в три часа ночи с высоты 5100 метров. Это делается для того, чтобы туристы спустились назад до обеда, поскольку во второй половине дня погода в горах может испортиться. – Мы шли туда, чтобы встретить самый красивый рассвет на фоне Эвереста. И это того стоило! С высоты Кала-Патхар он в прямой видимости, — восхищается Олег. — Кстати, именно с этого ракурса делают фото на фоне Эвереста, и именно эта картина изображена на всех сувенирных магнитиках. Его величество Эльбрус Путешествие в Гималаи стало ступенькой к новым вершинам. В мае прошлого года Олег отправился на самую высокую гору России и Европы. – Выбрал Эльбрус, так как это уже настоящее альпинистское восхождение: в кошках, с ледорубом, со специальным снаряжением. Гора, доступная территориально и материально. Покупать снаряжение я бы не советовал. Оно стоит недёшево, лучше его арендовать, ведь горы могут и не подойти по здоровью, — рекомендует альпинист. В России также немало горных вершин, которые Олег хотел бы покорить. Но, как признаётся собеседник, слово «покорять» альпинисты не любят. Потому что поход в горы — это не «покорение природы», а борьба с самим собой, проверка выносливости и настойчивости. – Восхождение на Эльбрус по маршруту с юга считается самым лёгким из-за доступной инфраструктуры, хотя лёгких восхождений не бывает. Есть канатная дорога до высоты 3800 метров, там можно пожить, чтобы акклиматизироваться. Этот вариант подходит для тех, кто только планирует попробовать себя в альпинизме, — рассказывает Олег. Именно с этой точки и начался штурм вершины. В общей сложности он занял 14 часов. По словам собеседника, восхождение было непростым. Длительный переход по снежно-ледовому покрытию в «кошках» изматывал на возвышенности. Любое ускорение отнимало все силы, приходилось останавливаться и отдыхать. Несмотря на это, высотная болезнь ощущалась легче, чем в Гималаях, где мучали головные боли и бессонница. – Сезоном восхождения на Эльбрус считается лето. В мае погода неустойчивая, холодно, много снега, ветрено. Нам повезло, и гора нас пустила с первой попытки. На вершине меня переполнял восторг от потрясающих видов на Кавказские горы, — делится впечатлениями альпинист. За мастерством — в Ингушетию Взойдя на снежный Эльбрус, Олег понял, что для прохождения более серьёзных маршрутов и дальнейших побед, нужны новые знания и навыки. Так случилась поездка в альпинистский лагерь в Ингушетию. Там собеседник прошёл начальную подготовку. – В этом году, уже второго января отправился на неделю в Ингушетию в альпинистский лагерь «Кязи», расположенный у подножия одноимённой горы на высоте 2000 м. Там я получил бесценный опыт начальной подготовки и значок «Альпинист России», хотя это для меня звучит громко, — улыбается Олег. Альплагерь «Кязи» снабжен всем необходимыми для занятий альпинизмом и горным туризмом, а также для полноценного отдыха до и после восхождений. На сборах Олега научили уверенно и безопасно передвигаться по горному рельефу, вязать узлы, пользоваться спусковыми устройствами, правильно выполнять верхнюю и нижнюю страховку и многому другому. Путешественник планирует посетить и другие горы России, в том числе открыть для себя новые вершины и маршруты Полярного Урала, а также пройти обучение по альпинизму более профессионально. Походы в горы способны раскрыть возможности человека, Олег в этом убедился лично. – Взойдя на вершину, ощущаешь себя сильным. Это чувство оставляет в душе след и меняет отношение к жизни. Всё возможно! — делится альпинист. Воспоминания о походах вызывают теплоту в его сердце. – Нам очень повезло жить в горах! Не обязательно ехать в «большие», за тысячи километров. Рядом с Салехардом есть прекрасные Уральские горы. Они доступны для многих. Для начинающих туристов рекомендую посетить ледники Романтиков и Топографов и, конечно, знаменитую метеостанцию на массиве Рай-Из. Путешествуйте! Подписи: Эльбрус, Северный Кавказ, Россия 5642 метра над уровнем моря. Эверест, Граница КНР и Непала 8 848 метров над уровнем моря. Олег Селиверстов: «Любые горы — это величайшая красота и колоссальная мощь».



Салехард

Волгоградские водители стали чаще пользоваться сервисами каршеринга


Все города России от А до Я

Загрузка...

Moscow.media

Читайте также

В тренде на этой неделе

Костромские водители во время командировок и отпусков стали активнее пользоваться каршерингом

Жители Ивановской области стали чаще пользоваться каршерингом во время командировок и отпусков

В период командировок и отпусков ивановца стали активнее пользоваться каршерингом

Жители Пскова во время командировок и отпусков стали активнее пользоваться каршерингом

Новости Салехарда

Новые цены на жилье утвердили в России

В ЯНАО проходят III Всероссийские Арктические игры

В ТОП-5 вакансий Крайнего севера вошли электрослесари, энергетики, электромонтажники и монтеры

В России назвали топ самых благополучных регионов по итогам 2023 года


Аномальное тепло в апреле пообещали синоптики

В ЯНАО расширили скидки и бонусы по карте «Морошка»

В 17-м микрорайоне Губкинского строят четыре новостройки под переселение

В детской поликлинике Ноябрьска открыли еще один офтальмологический кабинет


Спортсмены из Мурманской области показали себя на III Всероссийских Арктических играх в Ямало-Ненецком автономном округе

«Заметно выше нормы»: Вильфанд дал прогноз на апрель

20-летний работник магазина вербовал людей в террористы

Суд Пуровского района вынес приговор внуку, убившему 83-летнюю бабушку


Губернатор Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрий Артюхов
Москва

Собянин: В Москве выберут лучший реализованный проект в области строительства


Частные объявления в Салехарде



Загрузка...
Ria.city
Персональные новости
Джиган

Джиган откровенно рассказал, почему начал худеть, и раскрыл свой максимальный вес



Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.




Салехард на Russian.city


News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.


© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей России (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 123ru.net в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектами: "Love", News24, "My Love", Ru24.pro, Russia24.pro и др.

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки

Певица Любовь Успенская назвала россиян своей семьей

Провести свой Большой Концерт. Тариф Большой Концерт.

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.


Чесноков оценил шансы Александровой в борьбе за выход в финал турнира WTA в Майами

Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга

«Бомж» Дарья передает всем привет»: Касаткина ответила на слова Винер

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP


Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye