Июль 2010
Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011
Март 2011
Апрель 2011
Май 2011
Июнь 2011
Июль 2011
Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011
Ноябрь 2011
Декабрь 2011
Январь 2012
Февраль 2012
Март 2012
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012
Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013
Май 2013
Июнь 2013 Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015 Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015 Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017 Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
29
30
31

Поиск города

Ничего не найдено
Бабаево Бабушкин Бавлы Багратионовск Байкальск Баймак Бакал Баксан Балабаново Балаково Балахна Балашиха Балашов Балей Балтийск Барабинск Барнаул Барыш Батайск Бахчисарай Бежецк Белая Калитва Белая Холуница Белгород Белебей Белёв Белинский Белово БелогорскАмурская область БелогорскКрым Белозерск Белокуриха Беломорск Белорецк Белореченск Белоусово Белоярский Белый Бердск Березники БерёзовскийКемеровская область БерёзовскийСвердловская область Беслан Бийск Бикин Билибино Биробиджан Бирск Бирюсинск Бирюч БлаговещенскАмурская область БлаговещенскБашкортостан Благодарный Бобров Богданович Богородицк Богородск Боготол Богучар Бодайбо Бокситогорск Болгар Бологое Болотное Болохово Болхов Большой Камень Бор Борзя Борисоглебск Боровичи Боровск Бородино Братск Бронницы Брянск Бугульма Бугуруслан Будённовск Бузулук Буинск Буй Буйнакск Бутурлиновка
Кадников Казань Калач Калач-на-Дону Калачинск Калининград Калининск Калтан Калуга Калязин Камбарка Каменка Каменногорск Каменск-Уральский Каменск-Шахтинский Камень-на-Оби Камешково Камызяк Камышин Камышлов Канаш Кандалакша Канск Карабаново Карабаш Карабулак Карасук Карачаевск Карачев Каргат Каргополь Карпинск Карталы Касимов Касли Каспийск Катав-Ивановск Катайск Качканар Кашин Кашира Кедровый Кемерово Кемь Керчь Кизел Кизилюрт Кизляр Кимовск Кимры Кингисепп Кинель Кинешма Киреевск Киренск Киржач Кириллов Кириши КировКалужская область КировКировская область Кировград Кирово-Чепецк КировскЛенинградская область КировскМурманская область Кирс Кирсанов Киселёвск Кисловодск Климовск Клин Клинцы Княгинино Ковдор Ковров Ковылкино Когалым Кодинск Козельск Козловка Козьмодемьянск Кола Кологрив Коломна Колпашево Колпино Кольчугино Коммунар Комсомольск Комсомольск-на-Амуре Конаково Кондопога Кондрово Константиновск Копейск Кораблино Кореновск Коркино Королёв Короча Корсаков Коряжма Костерёво Костомукша Кострома Котельники Котельниково Котельнич Котлас Котово Котовск Кохма Красавино КрасноармейскМосковская область КрасноармейскСаратовская область Красновишерск Красногорск Краснодар Красное Село Краснозаводск КраснознаменскКалининградская область КраснознаменскМосковская область Краснокаменск Краснокамск Красноперекопск КраснослободскВолгоградская область КраснослободскМордовия Краснотурьинск Красноуральск Красноуфимск Красноярск Красный Кут Красный Сулин Красный Холм Кремёнки Кронштадт Кропоткин Крымск Кстово Кубинка Кувандык Кувшиново Кудымкар Кузнецк Куйбышев Кулебаки Кумертау Кунгур Купино Курган Курганинск Курильск Курлово Куровское Курск Куртамыш Курчатов Куса Кушва Кызыл Кыштым Кяхта
Набережные Челны Навашино Наволоки Надым Назарово Назрань Называевск Нальчик Нариманов Наро-Фоминск Нарткала Нарьян-Мар Находка Невель Невельск Невинномысск Невьянск Нелидово Неман Нерехта Нерчинск Нерюнгри Нестеров Нефтегорск Нефтекамск Нефтекумск Нефтеюганск Нея Нижневартовск Нижнекамск Нижнеудинск Нижние Серги Нижний Ломов Нижний Новгород Нижний Тагил Нижняя Салда Нижняя Тура Николаевск Николаевск-на-Амуре НикольскВологодская область НикольскПензенская область Никольское Новая Ладога Новая Ляля Новоалександровск Новоалтайск Новоаннинский Нововоронеж Новодвинск Новозыбков Новокубанск Новокузнецк Новокуйбышевск Новомичуринск Новомосковск Новопавловск Новоржев Новороссийск Новосибирск Новосиль Новосокольники Новотроицк Новоузенск Новоульяновск Новоуральск Новохопёрск Новочебоксарск Новочеркасск Новошахтинск Новый Оскол Новый Уренгой Ногинск Нолинск Норильск Ноябрьск Нурлат Нытва Нюрба Нягань Нязепетровск Няндома
Саки Салават Салаир Салехард Сальск Самара Санкт-Петербург Саранск Сарапул Саратов Саров Сасово Сатка Сафоново Саяногорск Саянск Светлогорск Светлоград Светлый Светогорск Свирск Свободный Себеж Севастополь Северо-Курильск Северобайкальск Северодвинск Североморск Североуральск Северск Севск Сегежа Сельцо Семёнов Семикаракорск Семилуки Сенгилей Серафимович Сергач Сергиев Посад Сердобск Серов Серпухов Сертолово Сестрорецк Сибай Сим Симферополь Сковородино Скопин Славгород Славск Славянск-на-Кубани Сланцы Слободской Слюдянка Смоленск Снежинск Снежногорск Собинка СоветскКалининградская область СоветскКировская область СоветскТульская область Советская Гавань Советский Сокол Солигалич Соликамск Солнечногорск Соль-Илецк Сольвычегодск Сольцы Сорочинск Сорск Сортавала Сосенский Сосновка Сосновоборск Сосновый Бор Сосногорск Сочи Спас-Деменск Спас-Клепики Спасск Спасск-Дальний Спасск-Рязанский Среднеколымск Среднеуральск Сретенск Ставрополь Старая Купавна Старая Русса Старица Стародуб Старый Крым Старый Оскол Стерлитамак Стрежевой Строитель Струнино Ступино Суворов Судак Суджа Судогда Суздаль Суоярви Сураж Сургут Суровикино Сурск Сусуман Сухиничи Сухой Лог Сызрань Сыктывкар Сысерть Сычёвка Сясьстрой

«Умный маршрут» Российского общества «Знание» в ЮФО: лайфхаки для здоровья, арт-терапия и практики самосовершенствования

«Умный маршрут» Российского общества «Знание» в ЮФО: лайфхаки для здоровья, арт-терапия и практики самосовершенствования

С 23 по 27 мая Российское общество «Знание» проведет в Южном федеральном округе серию форумов просветительского проекта «Умный маршрут». Мероприятия, посвященные теме ментального и физического здоровья, пройдут в Ростове-на-Дону (23 мая), Армавире (24 мая), Краснодаре (25 мая), Новороссийске (26 мая) и Сочи (27 мая). Студенты узнают о связи ментального здоровья с физическим, научатся не обесценивать свои эмоции, развивать критическое мышление и экологичную коммуникацию. А главное — узнают, как соблюдать баланс между работой, учебой и личной жизнью.

Эксперты Российского общества «Знание» приедут в южные города на брендированном автобусе, который является символом «Умного маршрута». ЮФО — четвертый федеральный округ в рамках проекта. Всего в 2022 году будет совершено 30 тематических рейсов более чем по 130 российским городам. Участие в мероприятиях бесплатное, предварительная онлайн-регистрация и программа доступны на сайте проекта, где нужно выбрать подходящий город.

Форум в Ростове-на-Дону откроет кандидат исторических наук, доцент Института истории и международных отношений Южного федерального университета, председатель Ростовского регионального отделения Российского общества «Знание» Жанна Метелкина. На открытии встречи в Краснодаре выступит советник главы администрации (губернатора) Краснодарского края, председатель Краснодарского регионального отделения Российского общества «Знание» Андрей Зайцев, в Новороссийске — председатель комиссии по вопросам здоровья, физической культуре, спорта и туризму в совете при губернаторе по развитию гражданского общества и правам человека Геннадий Гасанов.

Программа каждого форума начнется с дискуссии, в которой примут участие все лекторы и участники. Они обсудят, чем опасна чрезмерная самокритика, как перестать обесценивать свои эмоции и поверить в себя.

Далее бизнес-тренер, автор и разработчик бизнес-игр, образовательных и тренинговых программ Виктория Мельникова прочитает лекцию о том, как развить в себе антихрупкость, критическое мышление и культуру бережного общения, направить эмоции в конструктивное русло. Также ее выступление будет посвящено каналам восприятия информации, методам ее считывания и трансляции. В другом выступлении спикер раскроет парадоксальную тему: как люди портят себе жизнь, уделяя слишком много внимания своему здоровью, в частности здоровому питанию.

Фитнес-тренер, нутрициолог, хореограф, женский коуч, автор проекта «Я есть совершенство» Елена Волкова научит здоровому отношению к еде и своему телу. Слушатели ее лекции поймут, как распознать расстройство пищевого поведения и устранить его, протестируют упражнения, помогающие принять себя.

О проблемах с питанием и гармонии со своим телом будет рассуждать и неопсихолог, автор и ведущая тренингов, лидер сообщества «ProЖенщины» Галина Филатова. Она расскажет, как относиться к навязанным стандартам красоты и не скрывать то, что кто-то считает недостатком. В другой лекции она расскажет, как наладить work-life balance и правильно отдыхать. Гости форума узнают о важности активного досуга, разгрузки ума и тела.

Вместе с психологом, актрисой, ассоциированным тренером Российской школы плейбэк-театра Аленой Коневой молодые люди обсудят эмоции. Например, как обсуждать проблемы с друзьями и реагировать на их переживания. Также речь пойдет о том, как предрассудки искажают восприятие реальности, как не концентрироваться на негативе и к чему приводит замалчивание проблем. Спикер познакомит участников с практикой проживания негативных эмоций. Она научит анализировать свое внутреннее состояние, экологично относиться к себе и другим, заменять отрицательные чувства позитивными только тогда, когда это уместно.

Медицинский блогер, фельдшер московской скорой помощи Владимир Варнавский подготовил для «Умного маршрута» мастер-класс о том, как психика связана с физическим здоровьем. Он поделится профессиональными знаниями о важности профилактики: к каким врачам ходить и какие анализы сдавать каждый год, даже если ничего не болит. А врач — невролог-сомнолог Научного центра неврологии РАН, ведущий эксперт онлайн-сервиса по терапии бессонницы Somly.ru, эксперт в лечении нарушений сна Ирина Завалко даст слушателям своей лекции все необходимые знания о том, как соблюдать баланс сна и бодрствования, научиться высыпаться. Это поможет восстановить силы, наладить выработку гормонов счастья и улучшить все сферы жизни.

Завершится мероприятие сессией арт-терапии под руководством Виктории Мельниковой. Гости форума научатся изображать свой внутренний и внешний портрет, осознавать сильные стороны своей личности, проработают страх перед будущим.

Ознакомиться с программой и бесплатно зарегистрироваться для участия в форуме можно на сайте проекта. 

Афиша четвертого рейса «Умного маршрута» в Южном федеральном округе:

23 мая, 11:00 — 16:00 

Донской государственный технический университет, конгресс-холл: г. Ростов-на-Дону, пл. Гагарина, д. 1.

24 мая, 11:00 — 16:00

Армавирский государственный педагогический университет, Технопарк универсальных педагогических компетенций «Учитель будущего поколения России»: г. Армавир, ул. Розы Люксембург, д. 159.

25 мая, 11:00 — 16:00

Кубанский государственный медицинский университет: г. Краснодар, ул. Митрофана Седина, д. 4.

26 мая, 11:00 — 16:00

Новороссийский коммунально-строительный техникум: г. Новороссийск, ул. Революции 1905 года, д. 23.

27 мая, 11:00 — 16:00

Университетский экономико-технологический колледж Сочинского государственного университета: г. Сочи, ул. Чайковского, д. 45.




Ростов-на-Дону

Румыния впервые начнет оформлять гражданам РФ шенгенские визы с 31 марта


Все города России от А до Я

Загрузка...

Moscow.media

Читайте также

В тренде на этой неделе

Строящееся жилье в России продолжает дорожать, Севастополь и Крым — не исключение

АИРР на Стартап-туре 2024

Тамбовский драмтеатр покажет спектакль "В сиреневом саду" на форуме-выставке "Россия"

Ипотечная весна: российский рынок недвижимости балансирует, но держится

Новости Ростова-на-Дону

Власти Ростовской области выплатят семьям погибших при теракте в «Крокус Сити Холле» по миллиону рублей

«Не верю, что это произошло на самом деле»: соотечественник из Узбекистана получил паспорт РФ после запроса RT в МВД

В Ростове-на-Дону прошел бизнес-форум по солнечной энергетике

Ольга Бузова стала человеком-невидимкой на ТВ-3 в новом сезоне легендарного шоу о звёздах


Ростовский суд арестовал организатора и троих членов ячейки "Алля-Аят"*

Оплату такси для сотрудников хотят возложить на работодателей

Бухарест подтвердил, что россиянам будет выдаваться "шенген" с 31 марта

В Ростовской области начали тестировать комплексы, фиксирующие превышение средней скорости движения


Две страны Европы начнут выдавать шенген россиянам

Неожиданный друг появился у России в Европе 


Жители Ростовской области просят оповещать их об атаке дронов по SMS

Экс-директора центра занятости в Гукове заподозрили в присвоении премий своих сотрудников


Губернатор Ростовской области Василий Голубев
Москва

Собянин назвал важнейшие проекты социальной поддержки москвичей


Частные объявления в Ростове-на-Дону



Загрузка...
Ria.city
Персональные новости
Олег Митяев

Олег Митяев отменил концерты в Тюмени и Тобольске



Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.




Ростов-на-Дону на Russian.city


News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.


© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей России (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 123ru.net в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектами: "Love", News24, "My Love", Ru24.pro, Russia24.pro и др.

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Алла Пугачева готовится к 75-летию дать большой концерт

Shot: комик Семен Слепаков решил ликвидировать ИП в России


Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open

Российская теннисистка Калинская покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем


Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye